Hélène Toulet : Art, Photographie et Accompagnement

Je suis photographe et praticienne en médiations corporelles et artistiques Satis Formation. J’accompagne ceux et celles qui le souhaitent vers une meilleure estime d’eux-mêmes à travers des stages de groupe et des séances individuelles. Mon accompagnement s’appuie sur des techniques diverses empruntées à l’Art-Thérapie, au Tantra, à la Danse. Le corps prend une place prépondérante dans mon travail que ce soit par l’image ou par le mouvement, dans tous mes stages et ateliers.

stage expression de soi, accompagnement par la photographie par Hélène Toulet
Photos de grossesse sur Perpignan ©Hélène Toulet

Art et Photographie

Entre matière, lumière et couleurs, ces pages regroupent des propositions de  prises de vue photos qui vous sont destinées : portraits, grossesses, photo artistiques de nu.
Et vous trouverez également, dans plusieurs portfolios, un aperçu des travaux personnels, des projets artistiques par thème.

Photographie NB, femme, art et photographie par Hélène Toulet, Photographe à Perpignan

Photo-thérapie

Laisser émerger sa lumière intérieure, redéfinir son image avec bienveillance, se réapproprier son corps, tels sont les objectifs de la photo-thérapie. C’est dans ce sens que Hélène Toulet vous accompagne sur le chemin de l’estime de soi. En atelier individuel ou en petit groupe, à proximité de Perpignan.

L’importance du lien

Dans un premier temps, il s’agit de vous tendre la main vers le chemin de l’éveil de soi, par des propositions élaborées spécifiquement à chaque demande. Ainsi vous serez à même de recréer du lien dans vos vies. Il s’agit de toutes les sortes de liens : de soi à soi, lien aux autres, lien à la vie en générale.

Le rôle et la place de la beauté

Ensuite, toujours par un travail intégrant le corps et les arts (photographie, danse contact, méditation), je vous amène progressivement à retrouver l’unité qui vous est propre. Puis à ouvrir les yeux et le coeur vers toute la beauté qui réside en chaque chose. De cette façon, vous irez doucement vers plus d’ouverture sur le monde avec un autre regard sur vous-même et sur la vie en générale. La conscience de la beauté est une porte d’accès vers plus grand. Elle redonne un sens à la notion de sacré.

Estime de soi, stage de photo-thérapie par Hélène Toulet
Photo de grossesse, Pyrénées Orientales ©Hélène Toulet

Prendre soin du cadre

Que cela soit lors d’une séance photo ou lors de stages proposés par Hélène Toulet ou ses co-animateurs, il est primordial de se sentir en sécurité et à l’abri de tout jugement. C’est pourquoi prendre soin du cadre c’est prendre soin de la personne, d’où l’importance de bien définir ce fameux cadre. Ainsi l’intégrité de chaque participant est préservée par l’engagement de ces règles d’encadrement. Quoiqu’il en soit, il est à noter que ces règles sont rappelées à chaque début de stage. Enfin, tous, y compris les organisateurs, s’engagent à les respecter afin de prendre soin d’eux-même, des autres et du groupe.

Respect de soi, respect de l’autre

Plus précisément, se respecter et respecter l’autre est une des bases d’un stage réussi. Il s’agit pour chacune et chacun de s’écouter et d’être au plus juste avec soi-même. De cette manière, vous pourrez rester dans vos limites et vos besoins propres. Car chaque personne est unique et a des ressentis différents dont il faut prendre soin.

Anonymat et confidentialité

D’autre part, tout ce qui est vécu dans les stages doit rester dans le cadre du stage. Libre à chacun de parler de lui-même et de ses propre ressentis à l’extérieur du stage. Mais en aucun cas, les participants ne peuvent s’autoriser à parler des autres personnes. Tout comme le contenu du stage qui doit rester secret afin de préserver l’expérience de chachun lors d’un stage ultérieur.

Respect du lieu et de l’organisation :

Pour garantir le bon déroulement des stages, il est important de respecter les horaires, les consignes et le lieu. Notamment, il ne sera pas possible de quitter le stages sans une discussion préalable avec les organisateurs et ensuite avec le groupe.

Photographie de nu par Hélène Toulet, Perpignan, Occitanie
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